Ce samedi ce fut la rando avec repas de fin d’année avec la section cycle smart. Heureusement que Véloland Forbach m’a gracieusement prêté un VTT, vu que le mien est encore en réparation (cadre avant HS).
Pour ce faire j’avais élaboré un beau circuit en partance de l’office de tourisme de la Petite-Pierre pour arrivé à Graufthal en passant par un maximum de single et passage technique.
Arrivé à Graufthal nous avons manger au restaurant du vieux Moulin avant de repartir vers la Petite-Pierre en passant par le Col de Saverne.
Au total nous avons fait le matin 20 Km et l’après-midi 35 Km.
Arrivé au parking en fin d’après-midi nous avons profités des bières bien fraiche …
En ce samedi 10.09 très pluvieux j’ai pris à 6h30 avec la roue libre d’Achen la route pour aller à Lemberg et participer au 16ème Wasgau MTB marathon. A programme 85 km de très beau parcours avec à nos côté différents champion de VTT.
Mais avant le départ vu les conditions météorologique, les organisateurs ont décidé d’annuler les circuits de 85 et 105 Km (trop dangereux) et de reporter le départ pour le seul circuit restant de 70 Km à 09h00.
Mais malgrès tous les petits problèmes et quelques chutes ce fut tout de même une belle journée. Même si le lendemain après le nettoyage de mon vélo je me suis rendu compte que le filetage de l’axe de pédalier avait lâché ; bilan cadre HS. Il ne reste plus qu’à changer le triangle avant de mon VTT.
Résumé de la journée par les organisateurs (http://wasgau.inmedianet.de/) : Schlammschlacht zu Ende … LEUTE, . . . . Ihr wart großartig. Nicht uns gebührt dieses Jahr das Lob und der Dank, sondern Euch. Ihr, die dem WASI unter solch widrigen Umstände die Treue gehalten habt und bei diesem Katastrophenwetter nach Lemberg gekommen seid, um bei dem 16ten Wasgau-Marathon zu starten. 887 Teilnehmer gingen am Samstag auf die völlig vermatschte und oft überschwemmte Strecke. Auch den zahlreichen Frauen die sich in das Schlammbad begaben, gilt größter Respekt. Nach dem verspäteten Start und der Entscheidung nur die 75er/45er Strecke zu öffnen seit Ihr mit einer Begeisterung durch den Pfälzer Wald, dass man fast bedauerte nicht „richtig dabei gewesen zu sein“, nicht selbst mit Euch auf dem Bike unterwegs zu sein, solch positive Ausstrahlung habt Ihr uns, vor allem dem Kamerateam auf der Strecke vermittelt. War`s reiner Galgenhumor, oder wart Ihr mit Endorphinen gedoppt ?? - egal, Ihr wart richtig geil drauf. Bedingt durch die kurzfristige Streckenänderung kam es gleich zu Anfang zu einem kleinen Stau, da halt alle relativ schnell am ersten Pfad ankamen. Auch wurde die erste Straßenüberquerung für die ersten Fahrer noch nicht rechtzeitig besetzt, „Live-action“ die Ihr aber alle mit einem Augenzwinkern weggesteckt habt. Auch unsere Streckenposten, die ja teils einige Stunden im Regen ausharrten, fanden dass Ihr alle irgendwie „saugut drauf wart“, und sahen deshalb Ihren nassen Einsatz auf diese Art belohnt. Erfreulich für uns war auch, dass es trotz den schwierigen Bedingungen zu keinen ernsteren Verletzungen kam, ein Sani-Einsatz war nie notwendig. Waren bei dem Wetter nur die echten Cracks unterwegs? Die zahlreichen kleineren Stürze gingen nämlich immer ohne größeren Schaden aus, kein Wunder, Ihr seit ja auch meist weich gefallen.
Ce week end j’ai finalisé le parcours que nous allons faire le 24.10 avec la section cycle smart.
En effet ce jour il est prévu une sortie à La Petite-Pierre avec un parcours facile le matin, repas à midi au restos du vieux moulin à Grauthal et pour ceux qui le souhaite un parcours plus sportif l’après-midi.
En résumé samedi matin je me suis retrouvé avec un collègue et sont frère pour un parcours de 40 Km sur les très beau single de La Petite-Pierre.
Dimanche j’ai fait une belle boucle au départ de Grauthal en passant par le Col de Saverne, le Mont St Michel et La Petite-Pierre, ce qui m’a fait un parcours de 43 Km.
Aujourd’hui je suis allé rouler avec les gens du cyclo club roue libre d’Achen. Site du club : clic ici
Ce fut une belle rando avec plein d’humour autour de Wiesviller. Au final nous avons fait 45 km avec 2 petites chutes sans gravitées et une patte de dérailleur cassée. Tracé et profil de la sortie : clic ici
Au final j’ai fait 67 km avec 1100 mètres de dénivelés positif, je devais être en forme car j’ai bouclé le parcours avec une moyenne de 16 km/h et uniquement 2 petites pause de 5 min (le temps de manger une barre de céréales.
Ce matin je suis parti avec mon VTT pour faire le circuit des balcon de Dabo version 2009.
Ce fut 40 Km de pur plaisir même si la moitié du temps j’ai roulé sous la pluie. La parcours était génial avec beaucoup de single, de belles montées dont une looooongue longue et plusieurs très belles descente qui était agrémenté de sauts.
Et comme le dit le titre il y avait beaucoup de balcons avec de très belle vues.
En ce dernier dimanche de vacances nous sommes allé faire un pique nique en famille au Col de la Schleif (à côté de Dabo).
Pendant que les filles se sont amusées, papa est allé découvrir le stade VTT.
Qu’est ce que le stade VTT ? Le stade VTT est le « parcours de santé » du VTTiste. Cet itinéraire en forêt comprend plusieurs ateliers composés d'obstacles naturels ou artificiels de différents niveaux techniques : montées et descentes en épingle, sentiers étroits avec slalom entre les arbres, passages rapides, descente en escalier, passage sur une passerelle, virages serrés. Le passage aux ateliers n'est pas obligatoire et chacun pourra donc choisir les difficultés en fonction de sa maîtrise du VTT.
Après nous sommes descendu jusqu’à Lutzelbourg, les femmes en voiture et papa naturellement en VTT à travers bois. Dans le coin de Dabo il y a des singles formidable.
Une première portion Pauline et papa en vélo
Puis papa à continué tout seul à travers bois
Une petite vue sur le plan incliné avant d’arriver à Lutzelbourg
Ce matin départ pour Rodalben (à côté de Pirmasens) pour un parcours tout simplement génial, le “Felsenweg”. Ce fut 46 Km de pur bonheur, le parcours est constitué à 99% en single.
Sur ce parcours la moindre inattention ou faute conduit à la chute …
Ce qui m’est arrivé à 2 reprises : 1er chute resté accroché à une pierre et tombé 2 mètres plus bas dans un trou, pas de bobo juste quelques égratignures, les feuilles mortes ont amorti ma chute ; 2d chute à la fin d’une série d’escalier mon vélo à cabrer et ma mis à terre, chute violente sur le dos et dans le feu de l’action pas de bobo particulier. C’est le soir qu’une douleur est apparu dans mon genou droit et le lendemain matin presque impossible à marcher. Après une petite visite chez le médecin il s’avère que j’ai un traumatisme au niveau du col du péroné et …
quelques petits hématomes
Mais rien de grave un peu de pommade et après les 15 jours de vacances en Turquie je pourrais reprendre le vtt.
Ce dimanche il y avait la randonnées des lacs aux programmes. C’est une sortie organisées dans la région de Puttelange aux lacs.
Momo et moi nous nous sommes présenté au départ à l’étang de Dieffenbach pour 62 km de plaisir, en plus le temps était de la partie, pas de pluie pour une fois.
Ce week end nous sommes partie dans les Alpes, pour être plus précis à Méribel. C’était mon grand week end VTT avec samedi la Free bike et dimanche la rando tour.
La free bike : 20 km tout schuss, 2000 m de dénivelé du sommet de la Saulire à Brides-Les-Bains, un truc de dingue, mais nul besoin d’avoir un petit vélo dans la tête, on ne va pas se casser quelque chose non plus ! Départ à 2700 m avec 8°C et arrivé à 600 m avec 30°C, le tout en 40 min avec une vitesse moyenne de 27 km/h et une vitesse de pointe de 60 km/h.
La rando tour : circuit de 80 km avec 1500 m de dénivelé positif, 3400 m de dénivelé négatif. Le plaisir du vélo de montagne et passage dans les 3 vallées (Courchevel, Méribel, Val Thorens).
En résumé : émotion devant des paysages grandioses, frissons de la grimpe, adrénaline de la descente, convivialité et bonne humeur de deux jours aux petits oignons ….
Comme nous avions des congés Martine et moi en avons profitez pour travailler à la maison.
Mais arrivé le dimanche c’était ma journée, la journée vélo. Eh oui ce dimanche c’est déroulé le trophée des Cerf à Waldscheid avec 50 km et 1700 m de dénivelé positif. C’était un vrai plaisir même si à mi-parcours j’avais un méga coup de barre, mais je suis arrivé au bout du circuit, fatigué mais heureux.
Je suis parti d’Abreschviller (298 mètres) pour monter sur le Donon qui culmine à 1015 mètres. Le parcours se résume en 28 km de montée et 19 km de descente.
Sur les hauteurs du Donon nous avons une très belle vue sur les vosges.
En ce dimanche matin je me suis à nouveau levé de bonne heure pour aller faire une très belle randonnée VTT à Phalsbourg … les mollets verts
Avec les copains l’ont c’est bien amusé, voilà comment Joel résume la sortie : ”les mollets verts 2009 = MAGNIFIQUE et encore mieux que l’année dernière, il faut dire qu’ils ont de quoi faire dans le coin !! Pour Momo , Pascal et Jojo sur le 45 kms (l’expérience nous montre qu’il ne faut être trop gourmand et laisser le 63 !!) ce n’étaient que Singel, belle descente technique. Rien à dire sur les ravitos et le balisage, ni sur l’ambiance et c’est après un 2+1 et une saucisses que nous somme rentrés crevés mais HEUREUX”
Petite explication du 2+1, il s’agit de 2 pression et 1 coca.
Ce week-end le 30 et 31 mai 2009 c’est déroulé la 20ème édition des crapauds.
Je suis parti le vendredi 29 mai en direction de Rozérieulle (à côté de Metz) pour aller installer le campement, le reste de la famille viendra me rejoindre en début de soirée.
Le départ fut mouvementé car à 09h30 je suis allé voir mon bouclard dans l’espoir que le triangle arrière de mon vtt était arrivée (car sinon pas de vélo pour les crapauds). Et la quelle bonne nouvelle la pièce est arrivé à 08h30 et le mécano est entrain de la montée, je lui donne un petit coup de main et à 11h30 je rentre avec mon vélo réparé. Il me reste encore à changer les autres pièces (voir article “raid des hauteurs”) qui étaient en attente à la maison et voilà 14h30 tout est prêt et je part pour les crapauds avec mon vélo. Hip hip hourrrraaaaa A ce moment je suis l’homme le plus heureux du monde.
Arrivé sur place tout va se passer très vite, promenade en quad pour choisir l’emplacement, débroussaillage, monter les tentes ……. et voila le campement est prêt.
Il ne me reste plus qu’à attendre mes filles et ma femme qui ne tardent pas à arriver.
Après une dure nuit sous la tente, le jour se lève et le départ approche.
15h00 c’est l’heure du départ et quel départ, comme je suis solitaire je part en fin de peloton, ce qui est nettement mieux que l’année dernière ou je suis parti en plein milieu, car derrière c’est la rigolade (ont blague, fait les cons …).
En cour de chemin l’ont double beaucoup de personnes car toutes celles qui se dépêchés crèvent les unes après les autres, il y a même un concurrent qui a casser 2 chaînes et 1 plateau dans le premier tour (20 Km).
Pour moi les 2 premiers tour ce sont mal fini, j’ai eu un grand coup de chaud et je n’est plus roulé jusqu’au dimanche matin ou j’étais à nouveau en pleine forme.
De ce fait j’ai fini en position 72 avec 5 tours sur 94 solitaires. Mais ce n’est pas grave, je suis parti avec la famille pour m’amuser et c’est ce que nous avons fait et en plus de cela à quelques heures du départ je n’avait même pas de vélo.
Samedi Pauline c’est couchée à 00h30 et c’est levée à 06h30, le reste du temps elle était assise au bord du circuit pour encourager les coureurs, la nuit elle éclairait la piste avec une lampe de poche. Dimanche soir, arrivée à la maison Pauline me dit qu’elle veut y retourner l’année prochaine. Les filles ce sont super bien amusées tandis que Martine n’est pas faite pour le camping.
En résumé c'était un week-end splendide, mais maintenant il faut se reposer.
Quelque chose me dit que cette année je ne dois pas participer aux crapauds (24 heures de VTT) !!!!
En effet depuis le dimanche 17 mai j’ai un souci après l’autre sur mon VTT :
1° hormis les pièces d’usure que je dois changer (cassette, plateau, galets et chaîne) 2° j’ai cassé ma roue libre, je cours chez les revendeurs pour voir qui me fait le meilleur prix sur les roues, j’achète les crossmax ST, des roues splendides, le prix aussi 650 Euros (mais ont m’a fait un vrai prix d’ami). 3° j’arrive à la maison je les montent sur mon vélo et la les disques qu’ont ma mis sont 2 mm trop grand, je retourne chez mon bouclard et là plus que 1 disque de dispo, pas grave il commande directement à l’usine les pièces devraient être là mardi le 26.05 au plus tard, il me reste mercredi et jeudi pour mettre le vtt en état car vendredi c’est le départ pour Rozérieulle. 4° mais ceci était trop facile, vendredi le 22.05 en regardant par hasard le vélo je m’aperçois que le triangle arrière du cadre est cassé à un endroit et fissuré à un autre. C’est à ce moment que tous mes espoir de participer aux crapauds s’envole Snifffffff ………….
Tant d’énergie et d’argent dépensé ces 6 derniers mois pour rien et en plus je n’ai pas arrêté de saouler ma femmes et mes enfants avec cette course. Pauline était tellement déçu qu’elle en a presque pleurait, mais je lui ait dit que nous irons tout de même camper durant ces 3 jours et regarder les autres rouler.
Sinon pour mon cadre je l’ai apportais au magasin pour le faire passer sous garantie, j’ai tout de même un peux de chance, je l’ai apporté le 23.05 alors que la garantie s’arrête le 26.05 (en espérant que le SAV Lapierre accepte de le faire passer sous garantie).
Aujourd’hui j’ai fait avec Jojo et Momo une très belle sortie VTT organisée par le club cyclo de Spicheren. C’était le “raid des hauteurs 2009”
Ce fut une belle journée jalonné par beaucoup de souci, tout commença à environs 10 Km du départ ou je commençait à avoir des sauts de chaîne sur le plateau du milieu, j’ai donc fini les 45 Km avec le grand et le petit plateau. Pour bien faire les choses à mis parcours j’ai commencé à avoir du jeu dans la roue arrière (roue libre endommagée). Puis ce fut au tour de Jojo qui avait un problème avec sa fourche avant, il a fait les 10 derniers kilomètres avec la fourche en position bloqué et durant le parcours il a percé sa poche à eau. Comme les problèmes arrivent toujours par trois ce fut au tour de Momo d’avoir un problème avec son dérailleur arrière, pour changer de vitesse il devait s’aider de son pied (ressort plus assez puissant).
Mais même avec tout c’est souci nous nous sommes bien amusé.
Maintenant il ne me reste plus qu’à remettre mon vélo en état pour les crapauds, cela ne sera pas chose facile avec toutes les pièces que je dois changer : roue arrière, cassette, plateaux, chaîne, pignon du dérailleur arrière, manivelle.
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LEUTE, . . . . Ihr wart großartig. Nicht uns gebührt dieses Jahr das Lob und der Dank, sondern Euch.
